2024年1月1日 星期一

通臂 外五力/內五力

通臂有著口訣

外五力:快  冷  彈  脆  硬

內五力:柔  鬆  綿  伸  軟

兩者看似矛盾,實則相依相存

同為通臂體系的劈掛,練習時可帶著此意念

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