硬氣功的型態（護身氣血）

硬氣功的樣式也蠻多種，有白眉硬氣功、左氏硬氣功、名字聽起來像是由高中生命名的霆斬門氣功，南少林體系、空手道在這方面的練習也蠻多
廣泛地說，拿藥球砸肚子，也是一種硬氣功練習

雖然名為「硬氣功」，但不能說是「硬梆梆」，該是有彈性，甚至有的是軟厚的
應該說周身包裹一層厚厚的護身「氣血」

硬氣功練習大致是兩個主軸，調氣血，長筋膜

首先要讓自然要讓氣血轉起來，如同要讓水壺裡的水煮滾來。（跑步、泡溫泉也能會讓氣血轉起來）
將氣血養壯、讓氣血轉起來後，下一步要把氣血分別調到身體的各個部位
能調的部分越多，漏洞越少，全身包覆越完整，將身上的罩門補起來

讓氣血變厚，氣血運轉快速，可以隨意調氣血，氣血到之處營養強化，也會讓筋膜增厚。筋撐，如同水泥柱裡有了鋼筋支撐。膜厚，讓骨肉之間多一層保護。
所以讓氣血運行活潑，調動氣血，撐筋拔骨讓筋膜隆起，氣灌四梢(氣梢、血梢、肉梢、骨梢)，強化全身。

硬氣功是對鈍物打擊有防禦上的提升，對於利刃的拖拉切割、穿刺就完全無法
如果只是為了提升防禦，那麼冬天穿上厚重外套，防禦力也會顯著提升，如穿皮甲

從我見識過的硬氣功看來，大致像三種形態，可分為灌氣輪胎、開口皮囊、軟厚水球。

灌滿氣的輪胎
過於堅硬的東西，反而容易脆裂，如陶瓷、玻璃。
要像一顆充飽氣的輪胎，充滿彈性與韌性。撞擊不變形，擊打不進去，甚至還會回震。
排打時閉口發哼氣，吐氣實腹，如往丹田打氣、灌氣，氣貫周身
閉口則不讓壓力外洩，往身上局部聚氣血、灌氣，氣血充盈全身，最後練成如鼓起輪胎

母衣眾，馳騁時母衣會被風鼓起而膨脹，有防流箭的功能

開口的厚皮囊
皮囊本身已是飽滿狀態，受衝擊時，皮囊口自然將授擠壓多餘的空氣排出，皮囊內壓力不因擠壓而過大。一拳打在開口皮囊上，也無法直接打透。
嘴巴張開，受擠壓的壓力就自然呼氣排出。排完即吸氣充飽
氣血的厚薄決定皮囊的厚度

軟厚的水球
當你擊打一個軟厚的水球（或想像壓一個厚實柔軟的沙發），打下去它不抵抗你施力，甚至從旁包覆你的手臂。對它用力即從旁滑落，沒辦法有效撼動它的重心
甚至對它施力打擊，還會從凹陷處周遭受到側向力，進而改變施力軌跡

越後面越軟，已經不是「硬」氣功了
應該稱為護身氣勁

進一萬步來說「硬氣功練到極致後可以被車撞嗎？」，不行
那就代表硬氣功再怎麼練終究是有極限
不可能真有個金鐘罩著護體
頂多是比一般人防禦力跟血量條高一些，練得多就厚一些些，耐受性高低的差異
畢竟再怎麼堅強的獅子座女孩，被車撞到也還是會受傷

被車撞到還是會受傷

有些人是可以練到脖子任人踢，心窩任人揍，或拿擀麵棍全身梆梆梆地敲
但以我這種疏懶的個性實在沒辦法投入這個時間心血去達到

畢竟任何一種技術，在專業度上的提升，最後都會進入邊際遞減：越到後期，每進步一分，所花的時間跟心血要更多
你從60分進步到80分相對容易，但從90分進步到95分卻非常困難
而你的人生，應該還有其他事該做。
你的家人跟工作都要顧好，不能忘我的投入在這裏面
畢竟你不是要靠這種技術謀生，也沒有生存上的迫切需求

反而是你練得越專精，會覺得不用可惜，會更沉不住氣與人起爭端，「需求」反而被製造出來
尤其氣血調動快速，更容易衝動易怒。
血氣方剛，戒之在鬥

張師伯叮嚀的話還是再要說一次
『不要與人打架，打輸了是輸，打贏了還是輸』